다이어트간식 썸네일형 리스트형 간식은 포도 한번에 먹기 불편한건 잘안먹어진다. 그리고 설탕은 좀 더 줄이려고 훈련 중이다. 그래서 간식으로 준비한 포도, 한번 먹을만큼씩 이렇게 잘라 냉장고에 보관한다. 그리고 7-10알씩 되는 작은 포도송이를 설탕없이를 위한 간식으로 선택한다. 더보기 과자 대신 레드피망 요즘 과자, 아이스크림이 너무 먹고파요 덥잖아요 레드피망 100g 23kcal 그래서 냉장고에 커다란 피망을 다이어트 간식으로 잘라서 간식으로 먹고 있어요. 더보기 이전 1 다음