외식을 안하는 저녁은
이렇게 종종 먹어요.
건강을 생각해서 나또를 먹는데,
풀무원 실의 힘, 생나또를 준비했는데요.
겨자가 들어 김치를 먹지 않아도
다른 나또랑
달리 느끼한 느낌이 덜 해요.
단품으로 집에서 한 카레인데요.
밥1:카레3의 비율이예요.
다른건 다 똑같고,
카레에 토마토를 껍질만
벗겨서 넣어요.
익힌 토마토가 생토마토보다
라이코펜 흡수가 좋거든요.
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