단호박죽1공기
사과1쪽, 오렌지1쪽
계란1개
<점심>
샐러드,
밥2/3공기
된장찌개,
견과류
<저녁>
계란후라이1개
밥2/3
된장찌개,
과일1/2작은접시
오늘은 가족들이 귀국해요.
정말 좋네요.
가족들 해외여행하는 동안
하기로 했는데
오늘부터 식단에
더 긴장해야겠어요:)
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