밀가루없이, 설탕없이 일주일살기 -7일차

밀가루없이, 설탕없이의 효과는...

오늘로 7일이예요
오늘까지 본 효과는
 피부가 윤이 나고,
3kg이 빠졌어요. 
컨디션도 더 가벼워요.

<아침>
샐러드, 새싹보리분말물

<점심>
샐러드, 밥1/2,된장찌개

<저녁>
샐러드, 밥1/2,된장찌개, 자몽1/2

지난번에
 설탕없이 살기 7일때보다
밀가루도 안먹으니 효과가 더 커요
지난번 설탕없이 후에는
평생
생리불순이 었는데,
날짜 제대로
어혈없이 6개월,
생리통도 줄었어요.
또 편두통은 씻은듯이 나았구요.
이명도 덜 해졌어요.

생리통 심한 분들께,
두통심한 분들께는
정말 추천드려요.